Эко ÑенÑÑ «Yoga&amp;Emotions» - ÑÑо ÑникалÑное меÑÑо, Ñозданное длÑ ваÑего оÑлиÑного наÑÑÑоениÑ, дÑÑевного ÑпокойÑÑвиÑ и оÑдÑÑа. ÐомпаниÑ ÑегÑлÑÑно оÑганизÑеÑ ÑвлекаÑелÑнÑе йога-ÑÑÑÑ по РоÑÑии. ÐÑли Ñ ваÑ немного вÑемени, Ñо вÑ вÑегда можеÑе оÑпÑавиÑÑÑÑ в пÑÑеÑеÑÑвие на вÑÑоднÑе дни и полÑÑиÑÑ заÑÑд бодÑоÑÑи, оÑменного наÑÑÑоениÑ, а заодно ÑлÑÑÑиÑÑ здоÑовÑе, набÑаÑÑÑÑ Ñил на новÑÑ неделÑ. ÐÑÑеÑеÑÑвÑйÑе Ñ комÑоÑÑом по РоÑÑии и занимайÑеÑÑ Ñвоим лÑбимÑм делом. Ðа ÑайÑе https://retreatme.ru/ (<a href="https://retreatme.ru/schedulerus" rel="nofollow">ÑаÑпиÑание пÑÑеÑеÑÑвий Ñ йогой по РоÑÑии</a> ) ознакомÑÑеÑÑ Ñ инÑоÑмаÑией, коÑоÑаÑ каÑаеÑÑÑ ближайÑиÑ ÑÑÑов в ÑÑом или ÑледÑÑÑем меÑÑÑе. ÐÑ не пÑоÑÑо оÑганизÑеÑе ÑвлекаÑелÑное и инÑеÑеÑное пÑÑеÑеÑÑвие, а полÑÑаеÑе оÑлиÑнÑÑ возможноÑÑÑ пообÑаÑÑÑÑ Ñ единомÑÑленниками, обменÑÑÑÑÑ опÑÑом и полÑÑиÑÑ много инÑеÑеÑной и лÑбопÑÑной инÑоÑмаÑии. ÐÑ набеÑеÑеÑÑ Ñил, избавиÑеÑÑ оÑ ÑÑÑеÑÑа и полÑÑиÑе заÑÑд положиÑелÑнÑÑ ÑмоÑий. Ðаодно пеÑезагÑÑзиÑе Ñвое мÑÑление и ÑÑоÑмиÑÑеÑе позиÑивнÑй взглÑд на жизнÑ. ÐÑбое пÑÑеÑеÑÑвие пÑоиÑÑодиÑ в ÑопÑовождении опÑÑнÑÑ, квалиÑиÑиÑованнÑÑ пÑеподаваÑелей, коÑоÑÑе давно пÑакÑикÑÑÑ йогÑ и ÑÑÑемÑÑÑÑ ÑделаÑÑ Ñак, ÑÑобÑ ей занÑлиÑÑ как можно болÑÑе лÑдей. ÐÑÑÑ возможноÑÑÑ запиÑаÑÑÑÑ на пÑакÑики, ÑÑобÑ занимаÑÑÑÑ в ÑÑÑдии либо вмеÑÑе Ñ гÑÑппой. Ðо еÑли Ñ ваÑ мало вÑемени, а вÑ ÑоÑиÑе вÑÑÑпиÑÑ в ÑÑдÑ ÐÐÐников, Ñо вÑбиÑайÑе онлайн-занÑÑиÑ, коÑоÑÑе заÑÑдÑÑ пÑиÑÑнÑми ÑмоÑиÑми и оÑлиÑнÑм наÑÑÑоением. ÐÑÑппÑ ÑобиÑаÑÑÑÑ из ÑеÑ, кÑо знаком Ñ йогой, ее азами и Ñем, ÑÑо она Ñобой пÑедÑÑавлÑеÑ. ÐÑи ÑÑом ÑоÑеÑ измениÑÑ ÑебÑ, миÑовоззÑение, ÑлÑÑÑиÑÑ здоÑовÑе и наÑаÑÑ изÑÑаÑÑ внÑÑÑенний миÑ. Те, кÑо попÑобовали дÑÑовнÑе пÑакÑики и далÑÑе поÑвÑÑаÑÑ им вÑÑ жизнÑ. Ð важнÑм пÑеимÑÑеÑÑвам йога-ÑÑÑов оÑноÑÑÑ: 
 
- каждÑй денÑ наÑÑÑен пÑиÑÑнÑми ÑмоÑиÑми, обÑением Ñ единомÑÑленниками, вам ÑоÑно не бÑдеÑ ÑкÑÑно; 
- можно занимаÑÑÑÑ Ñ ÑазлиÑной инÑенÑивноÑÑÑÑ; 
- ÑÑоки пÑоводÑÑÑÑ опÑÑнÑм ÑÑенеÑом, коÑоÑÑй пÑоÑабоÑаеÑ вÑе оÑибки, ÑеÑниÑеÑки ÑложнÑе моменÑÑ; 
- пÑÑеÑеÑÑвиÑ по ÑамÑм кÑаÑивÑм меÑÑам РоÑÑии. 
 
Ðога ÑеÑÑиÑ â ÑÑо не оÑпÑÑк, а ÑегÑлÑÑнÑй ÑÑÑд и внимание к деÑалÑм. Ð Ñамое главное, ÑÑобÑ поÑÑиÑÑ ÑебÑ и оÑвлеÑÑÑÑ на вÑемÑ оÑ миÑÑкиÑ пÑоблем, длÑ болÑÑего ÑÑÑекÑа лÑÑÑе оÑклÑÑиÑÑ гаджеÑÑ, а полÑзоваÑÑÑÑ ими ÑолÑко в ÑлÑÑае необÑодимоÑÑи. РекомендÑеÑÑÑ заÑанее подгоÑовиÑÑÑÑ к йога-ÑÑÑÑ и пеÑеÑмоÑÑеÑÑ пиÑание. Ðа некоÑоÑое вÑемÑ лÑÑÑе пеÑейÑи на вегеÑаÑианÑкие блÑда, ÑÑобÑ оÑиÑÑиÑÑ оÑганизм и ÑазÑм. Ðо вÑемÑ пÑÑеÑеÑÑвиÑ вÑ наÑнеÑе легÑе обÑаÑÑÑÑ Ñ дÑÑгими, избавиÑеÑÑ оÑ ÑÑеÑнений, зажимов, коÑоÑÑе ÑпÑовоÑиÑовали в ваÑ комплекÑÑ, пеÑеÑÑанеÑе копаÑÑÑÑ в Ñебе. ÐакÑималÑно ÑаÑÑлабиÑеÑÑ и наÑниÑе полÑÑаÑÑ оÑ жизни и занÑÑий болÑÑе ÑдоволÑÑÑвиÑ. СÑоÑмÑлиÑÑеÑе Ñвои желаниÑ, планÑ и бÑдеÑе ÑеÑко им ÑледоваÑÑ. ЭÑо ÑÑÑеÑÑвенно ÑлÑÑÑиÑ каÑеÑÑво жизни. ÐайдеÑе ÑмоÑионалÑнÑй, дÑÑовнÑй баланÑ, а поÑомÑ вам не бÑдÑÑ ÑÑÑаÑнÑ пеÑепадÑ наÑÑÑоениÑ, депÑеÑÑивнÑе ÑоÑÑоÑниÑ. УÑÑÑойÑе Ñебе незабÑваемое пÑÑеÑеÑÑвие Ñ полÑзой длÑ здоÑовÑÑ. Ðно ÑоÑно запомниÑÑÑ вам навÑегда.